Ja, jag tycker faktiskt att jag är väldigt duktig just nu! Är nu inne på fjärde veckan, då godis, läsk och såna sötsaker bara är tillåtet på lördagar. Och trots några riktigt jobbiga dagar, eller framför allt kvällar, då jag är van vid att "mysa" med nåt gott framför teven så har jag fixat det. Jag har bytt ut det riktigt onyttiga mot något nyttigare, som en kopp te och en kvällsmacka (grovt surdegsbröd) eller om sötsuget varit riktigt jobbigt så har det kunnat bli en liten tallrik med vaniljkvarg, hallon och kokosflingor. Men över lag har det gått över förväntan måste jag säga, och tror fortfarande på att det har med motivationen att göra, för utan den så går det ju inte. Och roligast av allt är att jag redan sen nån vecka tillbaka började känna skillnad och även se skillnad. Så när jag nu är inne på fjärde veckan se jag ju ännu större skillnad, och det är himla kul!
Det gör ju mig ännu mer taggad till att fortsätta för att få se ytterligare en förändring, så jag kör på med mina träningspass här titt som tätt också :-)
Däremot så har jag faktiskt inte ställt mig på vågen en enda gång sen det att jag började, men det har jag valt att inte göra, då jag är rädd att jag ska fokusera för mycket på kilona och kanske tappa motivationen ifall det skulle stå stilla ett tag, vilket det periodvis brukar göra när man går ner i vikt. Så när det sen hänt lite mer med min kropp så kommer jag att kliva upp på vågen och då lär jag ändå veta på ett ungefär vad jag tappat ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar